Wspieranie w zmianie

Dla kogo?

WSPIERANIE W ZMIANIE™ Praca w oparciu o transteoretyczny model zmiany to kurs dla praktyków wspierających ludzi w dokonywaniu zmian osobistych:

Dla Ciebie, jeśli:

Dlaczego ważne?

powszechnej świadomości zmiana utożsamiana jest z działaniem, czyli tym, co daje się zaobserwować. Osoba modyfikuje swoje zachowanie, a otoczenie te modyfikacje widzi i w jakiś sposób jest przez nie dotykane i samo na nie wpływa. Tymczasem w transteoretycznym modelu zmiany etap działania to czwarty z sześciu etapów – a więc ani pierwszy, ani ostatni, ani nawet najistotniejszy. Zmiana zachodzi o wiele dłużej i przebiega na subtelniejszych, mniej widocznych dla otoczenia płaszczyznach.

Nie jest też zjawiskiem jednorodnym: obok zmian behawioralnych związanych z konkretnym zachowaniem, obejmuje szereg zmian w myśleniu, w emocjach oraz w zachowaniach wspierających zmianę główną. Zmiana osobista to w istocie wiązka procesów zmian zachodzących w różnym czasie.

Profesjonalne wspieranie osób we wprowadzaniu trwałych zmian osobistych to zadanie złożone. Wymaga umiejętności dostosowywania właściwych procesów zmiany do etapu zmiany. Wymaga doboru odpowiednich narzędzi w obrębie procesów zmiany. Niektóre błędy we wspieraniu mogą sprawić, że zmiana po prostu nie nastąpi. Ale najbardziej rozpowszechnione błędy – powodują tej zmiany zablokowanie.

Pewne zasady są uniwersalne, niezależne od charakteru wprowadzanej zmiany. Praca ze zmianą może dotyczyć tak różnorodnych obszarów, jak zdrowego odżywiania, zmiany stylu życia, aktywności fizycznej, zwiększenia efektywności osobistej, przygotowania do prowadzenia własnego biznesu, pisania książki, budowania nowego związku i wielu innych.

W trakcie tego krótkiego programu powiemy jak skutecznie wspierać klientów
i siebie w procesie zmiany.

Jak pracować z klientami którzy nie są gotowi do zmiany
Jak zmniejszać ambiwalencję wobec zmiany i wzbudzać gotowość do podjęcia działań
Jakie narzędzia i techniki wykorzystywać z klientami na wczesnych i późnych etapach zmiany

Program kursu

Moduł 1

Wprowadzenie do Transteoretycznego Modelu Zmiany.

Moduł 2

Praca z klientami na wczesnych etapach zmiany

Moduł 3

Praca z klientami na późnych etapach zmiany

Przebieg kursu

  • 3 moduły merytoryczne w postaci nagrań – łącznie ok. 7h nagrań
  • 3 spotkania na zoom – łącznie 6h
  • Program spotkania: Ćwiczenie praktyczne. Konsultacje przypadków uczestników. Sesja pytań i odpowiedzi.
  • Sesje/interwizje wzajemne – łącznie 3h
  • Praca w oparciu o własny proces zmiany (w grupie FB) – łącznie ok. 3h
  • Praca podsumowująca: opis sesji prowadzonej w oparciu o transteoretyczny model zmiany – ok. 1h

Start 15 edycji: 

3 marca 2025

Terminy spotkań zdalnych:

10 marca 2025 (poniedziałek)

17 marca 2025 (poniedziałek)

24 marca 2025 (poniedziałek)

w godzinach 11:00 – 13:00

Inwestycja

KURS WSPIERANIE
W ZMIANIE 

Praca w oparciu o transteoretyczny model zmiany

Scroll to Top